Receitas
PANQUECA DE ESPINAFRE SEM GLÚTEN SEM LACTOSE #receita #receitasbasicasfit #receitassaudaveis
Publicado Em
PANQUECA COM ESPINAFRE SEM GLÚTEN SEM LACTOSE.
90g de espinafre ou couve ou rúcula.
170 ml de água.
70g farinha de aveia.
3 Ovos.
Sal a gosto,usei 1/2 de chá de sal.
a os recheios fica ao seu gosto, eu gosto de frango com queijo branco.
Bora aprender mais receitas,
clique aqui
https://hotm.art/Oc5smY
e adiquira nosso ebook.
Pode chamar no WhatsApp 1197777-2746.
